Randonner avec les pieds mouillés est une expérience très désagréable. Les frottements peuvent provoquer des ampoules et devenir très douloureux. C’est aussi un excellent moyen pour tomber malade, surtout s’il fait froid. La pluie n’est pas le seul ennemi des pieds secs. Il faut également prendre en compte la transpiration, la rosée du matin, les herbes mouillées, les cours d’eau à traverser, etc. Tous ces éléments peuvent mouiller vos pieds et rendre votre randonnée inconfortable et même douloureuse. Voici quelques conseils pour garder ses pieds secs lors d’une randonnée.
Choisir une paire de chaussures adaptée
Deux éléments doivent être pris en compte lors du choix de vos chaussures : l’imperméabilité et la respirabilité. Des chaussures imperméables ne sont pas aussi respirantes que des chaussures plus légères. Or il faut également penser à évacuer la transpiration qui est une source d’humidité non négligeable pour les pieds.
Mais la solution idéale n’existe pas. Il faut donc faire des compromis et il semble préférable d’opter pour des chaussures imperméables et respirantes mais si leur degré de respirabilité ne sera pas maximal.
Utiliser les bons accessoires
Les guêtres sont une bonne solution pour garder ses pieds secs lors d’une randonnée en cas de pluie, d’herbe haute mouillée ou de passage d’un cours d’eau. En effet, elles empêcheront l’eau de pénétrer à l’intérieur de la chaussure.
Si vous utilisez un pantalon déperlant, veillez bien à ce qu’il arrive par-dessus les chaussures pour éviter le ruissellement de l’eau à l’intérieur de ces dernières.
Enfin, le choix des chaussettes est primordial. Choisissez-les légères et respirantes afin de correctement évacuer la transpiration.
Quelques astuces
Une ou deux paires de chaussettes de rechange ne vous encombreront pas trop et vous permettront de garder vos pieds secs durant la randonnée. Il en est de même d’une serviette légère qui vous permettra de correctement essuyer vos pieds avant d’enfiler une nouvelle paire de chaussettes.
Un des premiers réflexes lors de votre arrivée au bivouac doit être de mettre à sécher les chaussures, les semelles et les chaussettes pour vous assurer que tous ces équipements seront bien secs le lendemain.
N’hésitez pas à partager avec nous vos astuces et conseils pour garder ses pieds secs lors d’une randonnée.
